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Come mantenersi attivi durante i mesi più caldi dell'anno

Per il tuo benessere, anche durante l’estate, dedicati a sport e attività motorie.

Con l’arrivo dei mesi più caldi è importante prendersi cura di se stessi e del proprio benessere. L’estate è il periodo ideale per svolgere attività fisica all’aperto: una passeggiata mattutina o serale, una corsa leggera, una partita di beach volley o una nuotata possono essere ottime opzioni per MANTENERSI ATTIVI!

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